Uykuya dalmada, uykuda kalmada veya onarıcı uyku deneyiminde zorlukla karakterize edilen karmaşık bir uyku bozukluğu olan uykusuzluk, dünya çapında milyonları etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Yaygınlık ve Etki Uykusuzluğun yaygınlığı farklı demografik gruplara yayılır; veriler yetişkinlerin %10 ila %30’unun kronik…
Psikoloji, 1800’lerde felsefeden ayrılmaya başlayıp zihin bilimi haline gelmiştir. Birçok araştırmacı bu süreçte farklı yöntemler kullanarak bilinçli zihnin içeriğine ulaşmaya çalışmışlardır. Uyanık olduğunuz zamanlarda bilinciniz sizin algılarınızı, düşüncelerinizi, duygularınızı, gördüklerinizi, arzularınızı ve dikkatinizi odakladığınız bütün zihinsel aktiviteleri içerir. Kısaca bilinç, içsel durumların ve dış…