Uykuya dalmada, uykuda kalmada veya onarıcı uyku deneyiminde zorlukla karakterize edilen karmaşık bir uyku bozukluğu olan uykusuzluk, dünya çapında milyonları etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Yaygınlık ve Etki Uykusuzluğun yaygınlığı farklı demografik gruplara yayılır; veriler yetişkinlerin %10 ila %30’unun kronik…
Çağdaş toplumda, hedonistik tüketim yaygın bir olgu haline gelmiştir. Bireyler, mal ve deneyimler aracılığıyla zevk ve öznel tatmin peşinde koşarlar. Hedonizm felsefesine dayanan hedonistik tüketim, yaşamın nihai amacı olarak zevki öne çıkarır ve lüks alımlardan deneyimsel kaçışlara kadar çeşitli biçimlerde…
“Ben siyahi bir çocuktum ve bu bakış açısıyla yazmam bekleniyordu. Yine de siyah perspektifin beyazların hayal gücü tarafından belirlendiğini fark etmem gerekiyordu.” -James Arthur Baldwin Irkçılık Kökleri derin bir toplumsal sorun olan ırkçılık, bireysel tutumların yanı sıra kurumsal yapıları ve…
Mevsimsel Depresyon, bilimsel olarak Mevsimsel Affektif Bozukluk (MAB) olarak adlandırılır. Genellikle sonbahar ve kış aylarında ortaya çıkan belirli mevsimlere özgü bir psikolojik olgudur. Yaygınlık ve Tanı Kriterleri: Mevsimsel depresyon, sadece “kış melankolisi” olarak adlandırılamayacak kadar karmaşık bir durumu temsil eder.…
Bugünün tüketim odaklı toplumunda reklam ve reklamcılık, ürün veya hizmetlerin basit tanıtımından çok daha fazlasını ifade eden nüfuzlu bir iletişim aracıdır. Bu, insan psikolojisinin derinlemesine kök salmış bir ikna oyunudur. Reklamcılık ve psikoloji arasındaki bu karmaşık ilişki; özünde bilişsel, duygusal…
Dededen Toruna Bağımlılık: Kumar ve Oyun Bağımlılık; fiziksel veya psikolojik olarak zararlı olduğu öngörülmesine rağmen doğuştan ihtiyacı olmayan bir nesneye, bireye veya maddeye karşı durdurulamaz bir ihtiyaç ve istek duymak olarak tanımlanabilmektedir. Madde bağımlılığı, uyuşturucuyu arama ve alma kompulsiyonu, alımın…
Tanrıya ve Cinselliğe Dair: Dini ve Cinsel Obsesyonlar Obsesyon; genel olarak zor kontrol edilen, sürekli tekrar eden ve sıkıntı verici düşünceleri, dürtüleri veya imgeleri ifade eder. Bu düşünceler veya zihinsel deneyimler rahatsızlık verici, istenmeyen ve önemli ölçüde endişeye sebep olur.…
Hayvanların Duyguları (mı vardı?) Hayvanların sadece içgüdülerle hareket eden “duygusuz” canlılar olduğu düşüncesi bilimin ve karmaşık iç dünyaları hakkındaki anlayışımızın gelişmesiyle birlikte değişmiştir. Son araştırmalar; hayvanların sevinç, korku, sevgi, keder ve hatta empati gibi dikkate değer bir çeşitlilik gösteren bir…
İçedönük dendiğinde birçoğumuzun aklına utangaç, sosyal açıdan zayıf veya toplumdan uzak insanlar; dışadönük dendiğinde ise “sosyal kelebek”ler gelir. Bu görüşler doğru gibi gözükseler de aslında birer kalıpyargıdan ibarettir. İçedönüklük/dışadönüklük kişilik özellikleri, karakterlerimizin ve dolayısıyla hayatımızın önemli bir parçasıdır. “Nasıl” bir…
Obsesif Kompulsif Bozukluk Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), çoğu zaman istemeden gelen ve uygunsuz olarak görülen, belirgin kaygıya yol açan yineleyici ve sürekli düşünceler ve/veya dürtü ve düşlemler şeklinde tanımlanan obsesyonlar ile kişinin obsesyona ya da katı bir biçimde uygulaması gereken…
