meditasyon

Psikedelikler

psikedelikler

  Psikedelikler, beyinde serotonin reseptörlerini aktive ederek olağan dışı bilinç durumlarını tetikleyen ve değişik algı durumlarına, bilinç bulanıklığına neden olan halüsinojenik maddelerdir. Psikedelik kavramı, etimolojisine bakıldığında Yunanca “zihin, ruh” anlamına gelen psike  ve “tezahür etmek, belirtmek” anlamına gelen delos kelimelerinin…

Farklı Bilinç Halleri

Psikoloji, 1800’lerde felsefeden ayrılmaya başlayıp zihin bilimi haline gelmiştir. Birçok araştırmacı bu süreçte farklı yöntemler kullanarak bilinçli zihnin içeriğine ulaşmaya çalışmışlardır. Uyanık olduğunuz zamanlarda bilinciniz sizin algılarınızı, düşüncelerinizi, duygularınızı, gördüklerinizi, arzularınızı ve dikkatinizi odakladığınız bütün zihinsel aktiviteleri içerir. Kısaca bilinç, içsel durumların ve dış…

Yoga gerçekten iyi hissettirir mi?: Yoga ve benlik saygısı

Namaste! Bu yazımda size yoganın zihnimize, benliğimize olan etkileriyle ilgili bilimsel bulgulardan bahsetmek istiyorum. Hindistan’da ortaya çıkan, köklü bir geçmişi olan yoga, hastalıkların tedavisi, zihin ve bedenin buluşturulup disipline edilmesini vs. amaçlayan bir felsefi sistem ve meditasyon türüdür. Yıllar geçtikçe…