Ekin tohumu sonbaharda ekilir. Üç ay kış geçer tohumların üzerinden. Sonra havalar ısınır, kışın ekinleri soğuktan koruyan beyaz örtü kalkar ve geride bıraktıklarıyla yeşillenir toprağın üstü. Ekinler yağmurlarla büyür serpilirler, dimdik olurlar durdukları yerde. Daha sonra rüzgarlar başlar, rüzgarın geliş…
Çoğu insanın ideal olarak gördüğü ve ona ulaşmak için çabaladığı bir fiziksel görünümü vardır. Bu ideal fiziksel görünüm çoğu zaman sosyal medyadan ya da popüler olan ideal beden görünümünden kaynaklanmaktadır. Sorun ise popüler olanın geçici olmasıdır. Bir dönem hafif göbekli…
Bakmaya kıyamadıklarımız serisinde bugün, hepimizin geçmişten bugüne, hatta öyle bir geçmiş ki ilk insanlıktan bugüne değin insanların iliğini kemiğini sömürdüğü, temel ihtiyaçlarını karşıladığı, sanatının, zanaatinin ilhamını aldığı, konutunu diktiği, hayvanını beslediği, toprağından çala çala bitiremediği, çabucak ekinim büyüsün diye yaktığı,…
Covid-19 pandemisiyle birlikte, virüsün yayılmasını azaltmak amacıyla pek çok ülkede eğitime ara verilmesiyle hayatımıza giren online eğitim, pratik ve herkes tarafından uygulanabilecek geçici bir çözüm olarak ortaya çıktı. Online eğitimin etkileri arasında hem herkesin evinden, rahat odasından çıkmadan derslerine erişim…
Çoğumuz farklı olaylara iyimser ya da kötümser bir tavır sergileriz. Kötümser bir tutum duyguların genelde daha olumsuz ifade edilmesiyle ve her şeyin kötüye gideceğine inanmak ile karakterize iken iyimser bir tutum daha pozitif bir enerji yayılmasıyla ve olayların iyi taraflarını…
Bakmaya kıyamadıklarımız serisinin ikincisinde (Serinin ilk yazısına buradan ulaşabilirsiniz.) evimizi, ocağımızı, ailemizi yıkıp geçiren bir doğal afet sonrasında öfkemizi kime yönelttiğimizi, depremzedelere kıyamazken nereli olduğunu duyunca deprem in kıyamadığı insanlara nasıl kıydığımızı konuşacağız sevgili okurlar. Depremle ilgili pek çok ihmal…
Hayatta birçok olay psikolojik sağlığımızı olumlu veya olumsuz etkiler. Gündemin karamsarlığı, günlük hayatımızdaki olumsuzluklar, geleceğin belirsizliği gibi birçok konu zihnimizde aktif olarak yer alıyor. Olumsuzlukların arasında kendimizi sağlam tutma becerisine psikolojik iyi oluş (psychological well-being) deniyor. Kişiyi kötü etkileyebilecek durumların varlığını…
Stanford Üniversitesi’nde hem psikoloji hem de hukuk alanında çifte profesörlüğü olan David Rosenhan, 1972 yılında oldukça ilgi çekici bir deney gerçekleştirdi. Üçü psikolog, ikisi doktor, biri ressam ve biri de ev hanımı olan sekiz kişi (Rosenhan ile birlikte sekiz kişi…
“Çenesine kadar suyun içindeydi ancak içmek için her eğildiğinde sular daha da aşağı çekilmekteydi, sanki içinde yaşadığı göl bir yudum suyu çok görmekteydi ona. Bir damla su için yerle bütünleştiğinde ise ayaklarının dibinde kurumuş bir göl ve çamurlu bir topraktan…
Gençlik yıllarındaki insan, sınırsız bir hayal gücü ve yoğun bir yaratma heyecanıyla ödüllendirilmiş olsa da bunları kullanmak için gerekli olan hayat tecrübesinden mahrum bırakılmıştır. Nadiren de olsa, bu özellikleri kullanabilmekle kalmayıp insan doğasına dair yoğun bir içgörü taşıyan insanlar çıkar.…