Benlik Tanımında Kültürel Farklılıklar Çoğu Batı kültüründe insanlar kendilerini, başkalarının değil kendi içsel düşünce, duygu ve eylemleri ile tanımladıkları bir “bağımsız benlik görüşü”ne sahiptir. Batı kültüründekiler kendilerini başkalarından oldukça ayrı olarak tanımlamayı öğrenirler ve bağımsızlık ile tekliğe değer verirler. Buna…
Namaste! Bu yazımda size yoganın zihnimize, benliğimize olan etkileriyle ilgili bilimsel bulgulardan bahsetmek istiyorum. Hindistan’da ortaya çıkan, köklü bir geçmişi olan yoga, hastalıkların tedavisi, zihin ve bedenin buluşturulup disipline edilmesini vs. amaçlayan bir felsefi sistem ve meditasyon türüdür. Yıllar geçtikçe…
Paylaşılmış psikotik bozukluk (PPB), klinikte nadiren tanınan ve genellikle paranoid bozukluklarla birlikte anılan, “çifte delilik” olarak da bilinen bir sendromdur. O sırada yerleşik bir hezeyanı olan kişiyle yakın ilişki içindeki bir bireyde hezeyan gelişmesi olarak tanımlanır. Aktarılan, yani semptomları paylaşan;…
Ruhsal bozukluklar toplum tarafından damgalanmaktadır, özellikle şizofreninin en çok damgalanan ruhsal bozukluk olduğu çeşitli çalışmalarda gösterilmiştir. Pek çok çalışmada toplumun gözündeki “ruhsal bozukluk” stereotipi “tehlikeli ve ne yapacağı belli olmaz” stereotipiyle eşleşmektedir. Toplum böylelikle bu kişilerden uzak durmaya meyillidir ve…
Evlilik ve benzeri ‘hayata atılmayı’ içeren olayları duyduğunuzda ‘hayır buna hazır değilim!’ deyip koşarak uzaklaşmak istiyor, aynı zamanda da artık bir ergen olmadığınızı biliyorsanız; tebrikler! Siz bir beliren yetişkinsiniz! Ne mi bu beliren yetişkinlik? Kısaca ne ergen ne yetişkin olduğumuz;…
Yaşadığımız bu hayatta geçirdiğimiz gün sayısı değiştikçe biz de değişiyoruz. Bazen gelişiyoruz, bazen de geriliyoruz. Ergenlik, her açıdan aslında tam olarak gelişmeye hazır olduğumuz bir dönemken yolu hep engebelerle dolu. Hatta bir benzetme yapacak olsam ergenliği zorlu bir oyunun geçmesi…
Tutumlarımızla davranışlarımız çeliştiğinde bizi büyük bir çıkmaza sokan bilişsel çelişkileri yaşamaya başlarız. Kendimizi, davranışlarımızı, düşüncelerimizi sorguladığımız bu bilişsel süreçlerle bazen başa çıkamayacağımızı hissedebiliriz. Hazırsanız söylüyorum, bu sancılı süreçle başa çıkmamız mümkün! Peki nasıl kurtuluruz bu çelişkilerden? Çelişkiyi azaltmanın üç temel…
Son elli yıl içerisinde sosyal psikologlar insan davranışlarının en güçlü belirleyicilerinden birinin istikrarlı, olumlu benlik imgesini koruma gereksinimi olduğunu keşfetti (akt. Aronson ve ark., 2012). Çoğumuzun benlik saygısı orta ya da üst düzeydedir (Aronson ve ark., 2012). Örneğin, bir milyon…
Bilişsel çelişki kuramını hayatımızın pek çok noktasında görebiliyoruz. Aynı şekilde diğerleriyle ilişkilerimizde de bunu gözlemlemek mümkün. Benjamin Franklin etkisi de tam bu konuya açıklama getiren bir olgu. Ben, kuramı ve bu etkiyi öğrendikten sonra çevremdekilere karşı olan hislerimin neden değiştiğini…
Klinik Çocuk Psikolojisi Klinik çocuk ve ergen psikolojisi; sosyal bağlamları içinde bebeklere, küçük çocuklara, çocuklara ve ergenlere psikolojik hizmetlerin sunulmasına yönelik bilimsel bilgileri geliştiren ve uygulayan profesyonel psikoloji uzmanlığıdır (Amerikan Psikologlar Derneği, 2012). Klinik alanda çocukların psikolojik rahatsızlıkları ile ilgili…