Sanıyorum ki uzun zamandır hem yirmili yaşlarımın hem de sosyal medyanın etkisiyle sürekli şekilde üretken olma telaşı içerisindeyim. Tekerleğin içinde durmadan koşan bir hamster misali varacağım bir yer olmadığı gibi koşmayı tam olarak nerede bırakmam gerektiğinden de emin değilim. Aslına…
Çoğumuz farklı olaylara iyimser ya da kötümser bir tavır sergileriz. Kötümser bir tutum duyguların genelde daha olumsuz ifade edilmesiyle ve her şeyin kötüye gideceğine inanmak ile karakterize iken iyimser bir tutum daha pozitif bir enerji yayılmasıyla ve olayların iyi taraflarını…
Gülümsemek sosyal hayatımızda en sık kullandığımız iletişim araçlarından biridir. Kişinin pozitif bir duygudurumda olup olmadığı hakkında ipucu sağlar ve karşı tarafta olumlu duygular uyandırır. Bu yüzden sosyal hayatımızda karşı tarafın gülümsemesi istendik bir durumdur. Peki gülümsemenin bilimsel açıdan faydaları nelerdir?…
TW: Depresyon, intihar You whisper, inside me Take a breath, I can feel you in my lungs Say the word, we speak in the same tongues – Noija (Meaning To Your Pain) Beni her yere yanında taşıdın, her anında yanındaydım.…
Günümüzde bir ilişkinin veya evliliğin sağlam bir temele oturtulması için çeşitli etkenler vardır. Şüphesiz bunların en başında cinsellik gelmektedir. Mutlu ve tatmin edici bir cinsel yaşam, sağlıklı bir ilişki içinde olabilmenize olanak sağlayabilir. Mutluluk veren bir sevişme; eşleri daha huzurlu,…
Hayatta her zaman bizi mutlu eden durumlar için çabalarız, geliştiririz veya mutlu olmanın gerektirdiği tutumları sergilemeye çalışırız. Ancak, aldığımız her karar bizi mutlu edecek diye bir kaidenin olmadığı da dünyanın gerçekleri arasında. İşte tam bu noktada hayatın gerçeklerini kabullenme ve…
Sadece kendi kaderlerini bir gizem olarak yaşayabilenlerin gerçek anlamda yaşadıklarına inanıyorum. Olağanüstü Bir Akşam / Stefan Zweig Kaybolduğunuz zaman bulunmak ister misiniz? İnsan nasıl kaybolur? Her gün gördüğünüz biricik…
