İnsanlar olarak sürekli kendimizi ve başkalarını mantıksız canlılar olarak görme eğilimindeyiz. Bunun nedeni topluma veya kendimize zarar verdiğini düşündüğümüz davranışları bizzat yapmamız. Peki insanlar neden böyle davranırlar? Öncelikle, insan rasyonel bir canlıdır. Yaptığımız en saçma davranışların bile altında yatan bir…
Siz de sürekli hayatınızda gerçekleştirmeniz gereken bir hedefinizin olduğunu, bu hedefi gerçekleştirseniz bile ardından gerçekleştirilmesi gereken başka bir hedefin ortaya çıktığını ve bu koşuşturma hali nedeniyle de hayattan zevk alamadığınızı hissediyor musunuz? Amaçlarınıza ulaşmak için hayatı kaçırmanıza neden olan şema:…
Gülümsemek sosyal hayatımızda en sık kullandığımız iletişim araçlarından biridir. Kişinin pozitif bir duygudurumda olup olmadığı hakkında ipucu sağlar ve karşı tarafta olumlu duygular uyandırır. Bu yüzden sosyal hayatımızda karşı tarafın gülümsemesi istendik bir durumdur. Peki gülümsemenin bilimsel açıdan faydaları nelerdir?…