terapist

Yaşamın Sahnesi : Psikodrama

Psikodrama

Psikodrama Nedir? Psikodrama, bireylerin yaşadıkları sorunları yeniden ele alıp sorgulama ve sahneleme biçimi olarak tanımlanır. Bireyler bir grup ortamı içinde, diğerleriyle etkileşim içinde girdikleri rollerle, dolayısıyla kendileriyle ilgili farkındalık kazanırlar. Psikodrama bireylere, dramatik canlandırmalar yoluyla, geçmiş ve güncel sorunlarını ve…

Edebiyat Bizi Nasıl İyileştirir?

Verimliliğin temel ilkemiz haline geldiği modern çağda, edebiyattan alacağımız doyumun ölçütü olarak ürünlerini ne kadar hızlı ve sık tükettiğimizi görmemiz şaşırtıcı değil. Kısıtlı zamanımızı mümkün olduğunca kitaplarla doldurmaya çalışmamız, sesli kitaplar veya “hızlı okuma teknikleri” gibi yöntemlerle edebiyat deneyimini sıkıştırmaya…