motivasyon

Sporcu Motivasyonu

Motivasyon Nedir? Motivasyon, davranışlarımızın tümünü belirleyen içsel bir enerji gücüdür; aynı zamanda nasıl düşündüğümüzü, nasıl hissettiğimizi ve diğer insanlarla olan etkileşimlerimizi de etkiler. İçsel ve dışsal olmak üzere iki ana başlık altında sınıflandırılmaktadır. İçsel motivasyon, kişinin kendi kendine elde ettiği…

Aşkın 500 Günü – İlişkiler ve Beklentiler

Aşkın 500 Günü, başrollerini Joseph Gordon-Levitt ve Zooey Deschanel’in paylaştığı 2009 yapımı bir romantik komedidir. Film, aynı iş yerinde çalışan Tom ve Summer’ın bir süre sonra romantik bir ilişkiye dönüşen ancak Tom’un hayal kırıklığına uğramasıyla sona eren hikayesini anlatmaktadır. Filmin…

Öz Düzenleme ve Motivasyon

Gün içinde birçok karar vermek durumunda kalırız. Peki bu kararları neye göre veririz? Bu dengeleri belirleyen nedir? Kendimiz için kararlar verirken bize ve çevremize yararlı olacak kararlar vermeye çalışırız. Bunun için duygusal becerilerimizi etkili kullanmak önemlidir. Bahsedilen faktörlerden biri olan öz…