Sanıyorum ki uzun zamandır hem yirmili yaşlarımın hem de sosyal medyanın etkisiyle sürekli şekilde üretken olma telaşı içerisindeyim. Tekerleğin içinde durmadan koşan bir hamster misali varacağım bir yer olmadığı gibi koşmayı tam olarak nerede bırakmam gerektiğinden de emin değilim. Aslına…
Bu Aşk Değil de Ne (!) Aşk dünya üzerindeki en subjektif konseptlerden biri. Jenerasyonlar arasında veya jenerasyon içinde aşkı algılamadaki farklılıkları incelediğimizde derin bir fark ortaya çıkıyor. Bu farkı incelemenin en kolay yollarından biri ise ilişki realite şovları. Günümüzde popüler…
Hayatta birçok olay psikolojik sağlığımızı olumlu veya olumsuz etkiler. Gündemin karamsarlığı, günlük hayatımızdaki olumsuzluklar, geleceğin belirsizliği gibi birçok konu zihnimizde aktif olarak yer alıyor. Olumsuzlukların arasında kendimizi sağlam tutma becerisine psikolojik iyi oluş (psychological well-being) deniyor. Kişiyi kötü etkileyebilecek durumların varlığını…
İçedönük dendiğinde birçoğumuzun aklına utangaç, sosyal açıdan zayıf veya toplumdan uzak insanlar; dışadönük dendiğinde ise “sosyal kelebek”ler gelir. Bu görüşler doğru gibi gözükseler de aslında birer kalıpyargıdan ibarettir. İçedönüklük/dışadönüklük kişilik özellikleri, karakterlerimizin ve dolayısıyla hayatımızın önemli bir parçasıdır. “Nasıl” bir…
Siz de sürekli hayatınızda gerçekleştirmeniz gereken bir hedefinizin olduğunu, bu hedefi gerçekleştirseniz bile ardından gerçekleştirilmesi gereken başka bir hedefin ortaya çıktığını ve bu koşuşturma hali nedeniyle de hayattan zevk alamadığınızı hissediyor musunuz? Amaçlarınıza ulaşmak için hayatı kaçırmanıza neden olan şema:…
Ofise girdiğiniz an kişisel hayatınızı bilmediğiniz bir dünya düşleyin. Apple+ tarafından 2022 yılında ilk sezonu yayınlanan dizi distopik bir dünyada geçiyor. Bir biyomedikal firması olan Lumon Industries ofisinin severed katında çalışan işçilerin kendileriyle birleşme hikayesini anlatıyor. Severance dünyasında çalışanlar bir…
Kişilik, karakter ve mizacın kavramlarının anlamları psikoloji alanında çalışan uzmanlar tarafından bilinmesine karşın, toplum dilinde oldukça karıştırılan önemli kavramlardır. Özellikle bizim toplumumuzda sıklıkla yer alan bu üç kavram, günlük konuşma dilinde çoğunlukla birbirinin yerine kullanılır. Tanımlamalarına ve aralarındaki farklılıklara geçmeden…
Erik Erikson (1902-1994) Kimdir? Erikson insanların psikolojik gelişimi teorisiyle tanınan bir psikolog ve psikanalisttir. Bir psikanalist olarak Freud’un yanında yetişmiş ve insanın gelişimini kimlik oluşumu ile bağdaştırarak bir kuram oluşturmuştur. Gelişimi toplumsal, psikolojik ve biyolojik süreçlerin birleşimi ile açıklamıştır. Ayrıca…
TANIMLAMA İnsan davranışlarının altında yatan temel nedenleri bulmaya çalışan, bilimsel çaba olarak tanımlanabilen psikolojinin kökleri antik çağa kadar dayanır. Ancak bir dönemden sonra felsefeyle bağlantılı olan bu düşünce tarzına benzetilen yapıların, farklı bir alan olarak ayrılması gerekiyordu. Bu atılımı da…
